Эту информацию вам не даст ни один доктор: методы поддержания поджелудочной железы народными средствами

Поджелудочная железа – один из самых важных органов во всей системе.

И от того, насколько корректно и активно работает поджелудочная, зависят самочувствие, качество жизни, да даже и длительность ее. Поэтому обращайте внимание на этот орган и регулярно проводите профилактику. Помните, что до приема любых средств необходимо проконсультироваться с доктором.

Средства для поддержания поджелудочной железы:

Семена укропа – чайную ложку залить стаканом кипятка, через час процедить, выпить все на протяжении дня.

Овес – кушать обычную овсяную кашу (но никак не быстрого приготовления) на воде. В периоды обострения кушать несколько раз в день на протяжении недели. Если каша надоела, заменить настоем: 500 граммов овсяной крупы залить литром кипятка, настоять час, процедить, пить по половине стакана трижды в день.

Лимон, петрушка, чеснок – килограмм лимонов, по 300 граммов чеснока и петрушки перекрутить через мясорубку, смешать, хранить в холодильнике в стекле. Принимать по чайной ложке за 15 минут до еды трижды в день. Усилить эффект от средства можно, запивая его настоем из листьев брусники, черники, земляники. Делают его так: листья растений, кукурузные рыльца, стручки фасоли отмерить одинаково, залить кипятком в термосе, запарить пару часов. Потом принимать так: чайную ложку смеси запивать третью стакана настоя листьев. Курс составляет 3 месяца.

Кефир и гречка – с вечера взять 500 миллилитров кефира, залить стакан промытой гречки, оставить на 12 часов, потом смесь поделить на 2 части, одну кушать на завтрак, вторую – в качестве ужина. Желательно в это время обходиться без остальных приемов пищи. Потом можно постепенно вводить пареные овощи, фрукты. Через 10 дней сделать перерыв на 10 дней и курс повторить.

Зарядка – в грудь набрать много воздуха, потом выдохнуть разом весь и дыхание задержать. В этот момент чуть подтянуть живот, медленно досчитать до трех, ослабить напряжение мышц пресса.

Берите советы на заметку и делитесь со всеми!

текст, описывающий картинку
текст, описывающий картинку
Оцените статью
Эту информацию вам не даст ни один доктор: методы поддержания поджелудочной железы народными средствами
Настой для продления молодости или “тибетский бальзам”