Народные средства от храпа

❗Чаще всего люди храпят когда спят на спине.

✋Народные средства :

Капуста с мёдом.

☑ капуста богата витамином Е, она восстанавливает слизистую.

☑ мёд кладезь витаминов и микроэлементов.

📝 Измельчите 2–3 листа свежей капусты

▶ полученную кашицу смешайте с 1 ст. л. мёда

▶употребляйте ежедневно перед сном в течении 1 — 2 месяцев.

Масло облепихи.

☑ облепихана протяжении веков помогает людям справляться с различными недугами.

📝 за 3 – 4 часа до сна закапайте по 1 капельке облепихового масла в каждый носовой проход

▶ продолжительность терапии составляет 3 – 4 недели.

Кора дуба и цветки календулы.

☑ они повышают тонус мягких тканей носоглотки и обладают противовоспалительными свойствами.

📝 всыпьте в 500 мл крутого кипятка по 20 гр каждого компонента

▶дайте настояться в течении 2 — х часов

▶ профильтруйте

▶ после каждого приёма пищи и перед сном полоскайте горло

▶ курс 1 — 2 месяца.

❗Мгновенного результата ждать не следует, народные средства помогают, если вы не ленивы и терпеливы!

✋ Будьте здоровы!

текст, описывающий картинку
текст, описывающий картинку
Оцените статью
Народные средства от храпа
Вафельный торт со сгущенкой и шоколадом
Вафельный торт со сгущенкой и шоколадом совсем без волокиты