Рецепт голубцов с индейкой

Рецепт голубцов с индейкой

Сегодня я расскажу, как приготовить голубцы из индейки. Блюдо это считается диетическим и полезным для организма. Голубцы с фаршем из индейки получаются сочными и ароматными. Рекомендую попробовать!

Порций 10.

Ингредиенты:

1 кг филе индейки,
0,5 ст риса,
10 листьев капусты,
1 яйцо,
1 луковица,
3 ст ложки томатной пасты,
2 ст ложки сметаны,
соль, перец,
тмин,
растительное масло,
укроп

Как приготовить голубцы с индейкой.

Время приготовления 1 час.

Загрузка...

1. Капустные листья бланшировать 3 минуты в кипящей воде. Выложить в дуршлаг, остудить, срезать утолщения.
2. Лук очистить. Укроп вымыть, обсушить. Лук и укроп мелко нарезать. Рис хорошо промыть.
3. Филе индейки пропустить через мясорубку. Добавить в фарш рис, лук, укроп, яйцо, соль, перец и молотый тмин, тщательно вымесить.
4. Фарш разделить на 10 частей. Выложить каждую часть фарша на капустные листья, свернуть конвертиком и выложить в смазанную растительным маслом форму.
5. Томатную пасту развести 0,7 л воды. Залить голубцы томатным соусом и поставить в разогретую до 170 градусов духовку на 35 минут.
6. Сметану развести в 1 ст кипяченой воды. Достать голубы из духовки, полить сметанным соусом и запекать еще 15 минут.

Приятного аппетита!

поделись с друзьямикласс

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Рецепт голубцов с индейкой
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook